Воскресенье, 20.10.2019, 22:35

...

Меню сайта
Календарь
«  Февраль 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728

Блог

Главная » 2013 » Февраль » 28 » Что я делаю чтобы не разболеться, когда уже кажется, что подхватила простуду.
18:08
Что я делаю чтобы не разболеться, когда уже кажется, что подхватила простуду.

 

При простуде в самом начале, когда ужасный насморк, глаза слезятся, и кажется все: уже быстро не вылечиться, делаем следующее.

Вернее я делаю следующее:

Здорово, если это приходится на вечер. Но даже, если дневное время, не отчаивайтесь.

Заварите горячий чай  и выпейте после горячего душа  его с  лимоном, медом, вареньем [малиновым или черносмородиновым], можно и корень имбиря добавить. А перед чашечкой  чая можно и ложечку коньячка выпить.

Я испробовала это уже не раз. Только один раз я всё-таки свалилась – но тогда я одновременно подхватила инфекцию и пережила сильнейший стресс.

И не советую экспериментировать на детях - в моей семье все взрослые.  Думаю, душ должен быть не горячий, а теплый и горячительное не принимать. И помнить, что действенно в самом начале заболевания. Конечно и чай во время лечения - прекрасное дополнение, и душ гигиенический никто не отменял. 

Лимон восстанавливает баланс витамина С, а  также  А, В1 и В2, Р в организме,  и содержит фитонциды – замечательные природные ‘антибиотики’, которые  губительно действующие на вирусы и бактерии.

Мед - кладезь легкоусвояемых витаминов, разнообразных микроэлементов, минеральных и противобактериальных веществ, кроме того содержит высокопитательную глюкозу, которая повышает защитные силы организма.

Варенье  – природное потогонное, выводит токсины и является антибактериальным средством.

 

ИмбирьЭфирное масло имбиря обладает бактерицидным действием. Пары эфирного масла  уничтожают вредные микроорганизмы. Имбирь содержит множество витаминов и микроэлементов, которые улучшают иммунные процессы,  смягчает и тонизирует слизистые которые при простуде больше всего страдают: облегчит отделение слизи, успокоит кашель, а от горячей жидкости пройдет раздражение в горле.

Душ. -При первых признаках простуды оказывает поистине чудотворное действие, принимая который, важно хорошенько прогреть грудь, спину, лицо и шею. Начать с приятного теплого душа постепенно переходить к горячему насколько можете вытерпеть, конечно, не обжигаясь. Через кожные поры выводятся токсины, вырабатываемые организмом во время болезни. 

Коньяк в самом начале болезни может помочь, поскольку, расширяя кровеносные сосуды, активирует защитные силы организма.

А еще некоторое время есть немного – даже лучше обходиться вышеописанным чаем с бутербродом с чесночком.   

Комнату осторожно  проветривать обязательно.

Простые советы для здоровья связок и горла  >>>>  на страничке  http://goo.gl/FTJSU     моего сайта.

Просмотров: 919 | Добавил: ЕленаР | Теги: простуда | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]